مینیسک زانو کجاست

مینیسک زانو یکی از بخش‌های حیاتی مفصل زانو است که بسیاری از افراد دقیقاً نمی‌دانند کجاست و چه نقشی دارد. مینیسک، غضروفی هلالی شکل است که بین استخوان ران و ساق قرار دارد و مانند یک ضربه‌گیر طبیعی عمل می‌کند. این غضروف دو بخش دارد یعنی مینیسک داخلی و مینیسک خارجی که هر کدام نقش مهمی در تحمل فشار، کاهش اصطکاک و ثبات مفصل زانو دارند.

اگر تاکنون در زانو درد، ورم، قفل شدن یا خشکی احساس کرده‌اید، احتمالاً یکی از مشکلات مربوط به منیسک است. مینیسک‌ها فشارهای ناشی از فعالیت‌های روزمره، ورزش و حتی وزن بدن را پخش می‌کنند تا غضروف مفصلی و استخوان‌ها آسیب نبینند. بدون آن‌ها، فشار مستقیم به مفصل وارد شده و احتمال درد و آسیب‌های بلندمدت زیاد می‌شود.

آسیب مینیسک معمولاً به دلیل پیچش ناگهانی، فشار شدید یا افزایش سن رخ می‌دهد.

تشخیص سریع و مراقبت صحیح از مینیسک، تفاوت بین یک مشکل موقت و آسیب دائمی زانو را رقم می‌زند. در ادامه، با جزئیات درباره موقعیت، وظایف، علائم و روش‌های درمان مینیسک زانو صحبت خواهیم کرد تا کاملاً متوجه شدید که مینیسک زانو کجاست و چرا مهم است.